Articoli taggati ‘roma-ostia’
ce l’ho fatta! sono sceso sotto il muro di 1h e 35m su una mezza maratona… ho corso la roma-ostia di oggi in 1h 33m e 59s, manco 1h e 34m… madonna quanto sono soddisfatto! quando ho tagliato il traguardo e ho visto il cronometro non ci volevo credere! ma partiamo con calma. questa volta [...]
domani c’è la mezza maratona più partecipata d’italia… la roma-ostia, 21km e 97 metri dal palalottomatica alla rotonda di ostia… quest’anno hanno fatto il record di iscritti, oltre i 10.000! sono veramente tanti! il tempo da nuvoloso, il che non sarebbe malaccio, il problema è che da un vento assurdo… picchi di 23 nodi di [...]
oggi mi è arrivata conferma dell’iscrizione alla maratona di roma del 21 marzo, con tanto di dati per il login sull’area riservata del sito. mi sto gasando un botto, un po’ perchè mi sto allenando bene (questo weekend mi sono fatto 26km con marco sotto l’acqua, dal primo metro fino all’ultimo…. un freddo!), un po’ [...]
ieri ho fatto il battesimo ufficiale della corsa, ho partecipato alla mia prima gara da iscritto, la roma-ostia, ovvero 21km e 97metri. mi stavo allenando da circa 6 settimane quando 3 settimane fa mi sono rotto l’alluce. per due settimane non mi sono allenato, poi ho ripreso due allenamenti la scorsa settimana e poi ieri [...]
