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gare | noiduepercaso

gare

ecco la lista della gare a cui ho partecipato. la metto qui non per mania di grandezza ma solo per tenerne traccia!

Data Gara Distanza Tempo
31/08/2008 Human Race 10km 56′
01/03/2009 Mezza Maratona Roma-Ostia 21,097km 1h 48′ 50″
20/06/2009 Mezza Maratona Notturna a Roma 21,097km 1h 42′ 45′
25/07/2009 Triathlon Supersprint Madonnetta 400mt-10km-2,5km tempo sconosciuto
26/10/2009 Corsa delle castagne a Latera 10km tempo sconosciuto
22/11/2010 Ecomaratonina di Castelfusano 21,097km 1h 40′ 51″
17/01/2010 Trofeo Lidense 15km 1h 06′
14/02/2010 Mezza Maratona di Fiumicino 21,097km 1h 41′ 04″
28/02/2010 Mezza Maratona Roma-Ostia 21,097km 1h 33′ 59″
21/03/2010 Maratona di Roma 42,195km 3h 44′ 37″
18/04/2010 Appia Run 13km 53′ 33″
25/04/2010 Giro delle Ville Tuscolante 8,7km 39′ 21″
02/05/2010 Per Antiqua Itinere 10km 40′ 22″
23/05/2010 Staffetta 24x1h – 14,163mt
30/05/2010 Triathlon Sprint Labaro 750mt-20km-5km 1h 31′
13/06/2010 Triathlon Olimpico Lago di Vico 1500mt-40km-10km 2h 38′ 37″
18/07/2010 Triathlon Sprint Lecco 750mt-20km-5km 1h 16′ 30″
25/07/2010 Triathlon Olimpico Lago del Salto 1500mt-40km-10km 2h 36′ 21″
10/10/2010 Triathlon Sprint Santa Marinella 750mt-20km-5km 1h 05′ 47″
07/11/2010 Ecomaratonina di Castelfusano 21,097km 1h 35′ 37″
14/11/2010 Fiumicino Half Marathon 21,097km 1h 30′ 57″
28/11/2010 Firenze Marathon 42,195km 3h 17′ 28″
16/01/2011 Trofeo Lidense 14km 1h 00m 50″
24/01/2011 Corsa di Miguel 10,2km 40′ 32″
27/02/2011 Roma Ostia 21,097km 1h 27′ 50″
20/03/2011 Maratona di Roma 42,195km 3h 50′ 56″
10/04/2011 Mezza Maratona Montalto di Castro 21,097km 1h 34′ 14″
17/04/2011 Triathlon Sprint Capalbio 750mt-20km-5km 1h 14′ 37″
01/05/2011 Caffarella cross 6,5km 27′ 24″
21/05/2011 Triathlon olimpico Lago di Vico 1500mt-40km-10km 2h 33′ 14″
05/06/2011 Triathlon sprint Roma 750mt-20km-5km 1h 09′ 25″
12/06/2011 Half Ironman 70.3 Pescara 1.900mt-90km-21km Swim: 38′ 00″
T1: 02′ 35″
Bike: 3h 08′ 01″
T2: 2′ 08″
Run: 1h 44′ 12″
Totale: 5h 37′ 08″
Posizione: 394°
20/11/2011 Barimarathon 9.700mt 37’55” (3’55″/km)
18/12/2011 Invernalissima 21.097mt 1h28’24” (4’11″/km)
18/12/2011 Trofeo Lidense 15km 1h 05′ 50″ (4’27″/km)
26/02/2012 Roma Ostia 21.097mt 1h 25′ 47″ (4’02″/km) PB
04/03/2012 Rock&Run 14km 1h 01′ 41″ (4’25″/km)
18/03/2012 Maratona di Roma 42,195km 3h 07′ 44″ (4’24″/km)
22/04/2012 Triathlon Sprint Capalbio
(trasformato in duathlon)
750mt-20km-5km
(5km-20km-2,5km)
1h 04′
25/04/2012 Triathlon Olimpico Lago di Vico
(trasformato in duathlon)
1500mt-40km-10km
(10km-40km-5km)
2h 19′
06/05/2012 Per Antiqua Itinera 9.800mt 39′ 19″
(4′ 01″/km)
27/05/2012 Triathlon Sprint Trevignano 750mt-20km-5km 1h10′
10/06/2012 IronMan 70.3 Pescara 1.900mt-90km-21km 5h 46′ 51″
Swim: 40’44”
T1: 4’17”
Bike: 3h08’02”
T2: 2’10”
Run: 1h51’37”
Posizione: 413°
03/09/2012 Ostia per l’ambiente 10Km 39’47”
16/09/2012 Tuoro Triathlon Sprint 750mt-20km-5km 1h 24′ 00″
14’14”
48’06”
21’41”
23/09/2012 Mezza di Sabaudia 21,097km 1h 29′ 30″
30/09/2012 Tuoro Triathlon Sprint 750mt-20km-5km 1h 10′ 53″
15’03”
37’57”
17’52″”
14/10/2012 30KM del mare 30KM 2h 15′ 08″
11/11/2012 Mezza di Fiumicino 21,097mt 1h 33′ 34″
09/12/2012 Best woman 10KM 40′ 02″
14/01/2013 Trofeo Lidense 15KM 1h 01′ 34″
10/02/2013 Lago di Bracciano 34KM 2h 40′ 26″
03/03/2013 Roma Ostia 21,097mt 1h 26′ 48″
25/04/2013 Mezza di Rieti 21,097mt 1h 33′ 39″
06/07/2013 Triathlon Olimpico Latina 1500mt-40km-10km 2h 15′ 57″
01/09/2013 Ostia per l’ambiente 10k 41′ 27″ (4’08″/km)
29/09/2013 Triathlon Sprint Ostia
Trasformato in Duathlon
750mt-20km-5km
5km-20km-2,5km
1h 01′ 33″ (26imo assoluto)
13/10/2013 30km del mare 30km 2h 16′ 46″
27/10/2013 Mezza di Vico 21,097km 1h 25′ 58″
17/11/2013 Maratona di Torino 42,195km 2h 59′ 10″ (PB)
4’14″/km
27/10/2013 Trail dei 2 laghi 21,097km 1h44′ 54″
08/12/2013 Best woman 10k 37’20” (PB)
3′ 35″/km
12/01/2014 Trofeo Lidense 15k 58’17”
16/02/2014 Giro del Lago di Bracciano 34k 2h 29′ 13″
02/03/2014 Roma-Ostia 21,097km 1h 22′ 29″
23/03/2014 Maratona di Roma 42,195km 3h 11′ 29″
04/05/2014 Per antiqua itinera 10k 39′ 38″
20/07/2014 Triathlon dell’Orso 750mt-20km-5km 14’26”
40’58”
22’07”
1h 17′ 32″ (26imo/111)
07/09/2014 Ostia per l’ambiente 10k 39′ 40″
21/09/2014 Mezza maratona di Sabaudia 21,097km 39′ 40″
28/09/2014 Triathlon 30 Olimpico 1500mt-40km-10km 2h 25′ 16″
T1: 4’17”
Bike: 1h00’50”
Run: 44’11”
Posizione: 100°
12/10/2014 30km del mare 30km 2h 10′ 53″
31/12/2014 We Run Rome 10km 40′ 35″
11/01/2015 Trofeo Lidense 15km 1h 00′ 11″
15/02/2015 Rock&Run 14km 58′ 38″

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