Archivio di ottobre, 2009
questo orologio è una figata pazzesca… finalmente stasera ho fatto il primo allenamento, 11km in allegria. una volta tornato a casa ho sincronizzato il garmin con il PC e mi ha tirato fuori vita, morte e miracoli dell’allenamento… mi ha mappato su google maps tutto il percorso fatto, mi ha graficato il passo, la frequenza [...]
e andiamo… mi è arrivato il super orologio da vero sportivo… il garmin forerunner 405CX, una belva! fa tutto, conta calorie, frequenza cardiaca, c’ha il GPS, si interfaccia in wireless al PC per trasferire tutti i dati di allenamento e ti riporta su google earth tutto il percorso fatto, con tanto di grafici, statistiche e [...]
ieri ci siamo fatti una bella gitarella fuori porta. siamo stati a latera, in provincia di viterbo ma al confine con la toscana. la mattina io e marco abbiamo partecipato ad una gara di corsa da 10km fatta totalmente di sali-scendi, un mazzo tanto, veramente!
dopo la corsa ci siamo abbuffati alla sagra della castagna, sempre [...]
ho deciso di cambiare l’aspetto del blog… l’ultimo che avevo messo non mi convinceva per niente e qualcuno me l’ha pure detto!
l’immagine di sfondo cambia continuamente in maniera randomica… insomma questo mi sembra molto più carino e fa comprendere al volo chi siamo e cosa vogliamo raccontarvi! ciauz!
ricordate questa famosa pubblicità di benetton? era talmente forte che non aveva bisogno nemmeno di mostrare i vestiti, ovvero il prodotto pubblicizzato. fu veramente un mezzo terremoto nel mondo della pubblicità!
ieri il kef (alessandro) e giuliana si sono sposati… ecco qualche foto fresca fresca
